Marita Kaldestad-Rognøy

Julen er en tid for fellesskap, tradisjoner og matglede. For mange kan den også vekke uro rundt vekt, kontroll og gamle vaner. Hos Livsstilsklinikken møter vi ofte mennesker som ønsker å ta vare på helsen sin – uten å måtte “melde seg ut” av julen. Det gode nyheten er: Du trenger ikke velge mellom kos eller  gode valg. Du trenger en plan. 1. Bestem deg på forhånd – og velg dine utskeielser Julen består av mange dager, men det er ikke alle som trenger å være like “store”. Velg bevisst hvilke...

Tobarnsmoren Kristin gikk ned 20 kilo med hjelp fra Livsstilsklinikken og ProtiLean-metoden. Les hennes inspirerende historie om hvordan hun tok tilbake helsen etter en kraftig vektøkning forårsaket av medisiner.

Etter en lang periode med lite energi og fysisk tung hverdag tok Emilie (28) grep. Med støtte fra Marita og ProtiLean-metoden har hun gått ned 3,4,5 kilo, fått overskudd og ny livsglede – og viser hvordan strukturert kostveiledning kan gi varige resultater.